草津温泉の紅葉、もうすぐピークを過ぎようとしてます。
山の景色も少し茶色っぽくなって参りました。
でも、まだまだ、綺麗ですね~。
毎日、変わる紅葉の景色。
是非、お早めにお越しください。
草津スキースクールでは、
ノルディックウォーク体験会を開催しております。
詳細については、上記画像をクリックしてご覧ください。
何故、ノルディックウォークがいいのか?
・ 運動量が20%程上昇し、体脂肪が減って引き締まった体になる。
・ ストックを持つ事で腕の運動にもなり、首、肩の凝りを解消し、
膝や腰にかかる負担を軽減する。
・ 氷雪路面を歩行する際の転倒防止にも役に立つ。
・ 年齢、季節に問わず、誰でも気軽に楽しみながら、
健康効果を上げる事が出来る。
などの効果がございます。
財団法人北海道健康づくり財団が推奨する健康法で、
詳細が動画で紹介されております。こちらをご覧ください。
いつでも、誰でも、気軽に楽しめるノルディックウォーク、
是非、体験してみませんか?
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草津温泉の紅葉の景色、毎日、毎日、急ピッチで変わって
手前のモミジの木は、昨日まで緑色だったのに、
今日は、黄色くなっておりました。
1日で、こんなに変わっちゃうものなんですね。